Formação no Método de Yoga Restaurativa

Uma formação de 80hrs para que você acolha, restaure, ensine afeto, pertencimento, conforto, psicoeducação, todas propostas baseadas na Escola Método Restaurativo

Método Restaurativo e INSIDERZ apresentam

Miila Derzett & Dr. Roberto Simões

com

Próxima turma: Setembro

Aulas ao vivo: 22 à 27 de setembro

Um recado da profa. Miila

Yoga é uma filosofia pratica milenar. Acreditamos que o mergulho intensivo nos dispositivos da medicina mente corpo serve para todos nós. A espiritualidade é bem vinda como sinônimo de bem estar na nossa rotina, independente se levaremos o método para alunos e pacientes ou estarmos praticando em nós mesmos. O curso tem formado profissionais das áreas do yoga, educação e saúde, como médicos e psicólogos. 

O método de Yoga Restaurativa é uma abordagem singular e pioneira. É multidisciplinar e acredita no poder reequilíbrio de nosso organismo (mente, corpo, ambiente e espiritual) a partir de ferramentas que propiciam o autoconhecimento de forma pessoal e social.

Assim, o praticante conquista um espaço para observar e organizar seus pensamentos e lidar com suas emoções, levando o organismo (a partir de técnicas e fundamentos registrados) a um estado de segurança, trazendo benefícios em todas as áreas biopsicossociais e de bem estar geral.

Ao se inscrever ao nosso curso para ser um aluno certificado como

Instrutor do Método de Yoga Restaurativa

você irá

- Estudar com a pioneira da abordagem na América Latina e idealizadora do Método Restaurativo;

- Estudar com professores autores dos livros estudados no curso;

- Contar com o suporte da plataforma de estudos com vídeos e artigos antes, durante e depois das aulas ao vivo;

- Estar ao vivo com os docentes por 40hrs;

- Receber uma Certificação robusta de 80hrs como facilitador do método;

- Praticar, refletir, estudar, aprofundar;

- Levar o curso para sua rotina e sua vida pessoal e não somente para aplicar em terceiros;

- Aprender sobre a Resposta do Relaxamento pela primeira psicóloga brasileira aceita no treinamento SMART do Dr Herbert Benson;

- Aprender sobre yoga com um dos maiores pesquisadores do Brasil, Roberto Simões PhD;

- Ressignificar 6 conceitos importantíssimos para Bem Estar Humano;

- Aprender a reforçar e criar laços com alunos, pacientes e familiares;

- Entrar em contato com a esquisoanálise;

- Entender as principais teorias, conceitos e técnicas de Judith Hanson Lasater, PhD.

Para ter acesso ao cronograma e pautas do curso criados por Miila Derzett exclusivamente para a formação, escreva para metodorestaurativo@gmail.com

BAIXAR LIVRO
para você conhecer a nossa história
o quarto LIVRO

A autora Miila escreveu os livros Relaxe! (2015) Super Descanso (2016) e Abrace! (2019) e para 2021 esperamos o lançamento da nova obra Revolução Restaurativa. Deixamos aqui ao lado o ensaio do novo livro para que você tenha acesso a história da Yoga Restaurativa como Abordagem e da construção da escola Método Restaurativo, suas propostas, bricolagens e referências.

Objetivos

O objetivo da formação  é de conscientizar o praticante da importância do descanso, expondo aspectos oriundos do yoga, da Medicina Mente Corpo e da Psicologia. Pretende-se  formar praticantes e instrutores altamente capacitados. Iremos apresentar  fundamentos e teorias que trouxeram uma roupagem brasileira compilados por Miila Derzett desde 2009, como a teria da Resposta do Relaxamento, Ritual de cura na antropologia, estudos de técnicas criadas por Lasater, neurofisiologia da meditação e estudos sobre terapias em grupos. 

Docentes

Miila Derzett

Psicóloga Social, Especialista em Neurociência e Comportamento, Jornalista e estudante de yoga há 24 anos. Construiu o curso de formação da Abordagem de Yoga Restaurativa em 2009. Possui 500hs de estudos com Judith Lasater, PhD e 6 anos de estudos com a Medicina Mente-Corpo com as teorias de Dr Herbert Benson. Escreveu os livros Relaxe!, Super Descanso e Abrace!. 

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Roberto Simões

Graduado em Educação Física, especialista em Yoga, Pós graduação em Psicologia do Esporte  e em Fisiologia. Mestrado e Doutorado e Pós-Doutorado em Ciência da Religião pela PUC. Pesquisador do Centro de Estudos em Religiões alternativas do Brasil (PUC) e Núcleo de Estudos em Yoga e Brasil (UNICAMP). Escreveu em co-autoria Neurofisiologia da Meditação e é autor de Yoga Malandro.

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Depoimentos

Judith Hanson Lasater, PhD

Pioneira dos estudos da Yoga restaurativa no mundo. Formou milhares de alunos em todos os continentes desde 1990.

É uma das fundadoras do Yoga Journal. Possui PhD em psicologia Oriental Ocidental.

Professora Judith Hanson Lasater PhD fala sobre a Yoga Restaurativa com Miila Derzett, especialmente para seus alunos brasileiros.

Gratuito

Canal Método Restaurativo

Aulas de asanas, dicas, reflexões de temas como relaxamento e singularidade, séries sobre o Método.

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Livros

Relaxe!, Super Descanso e Abrace!

Os livros publicados por Derzett estão a venda em todas as livrarias. Relaxe!, Super Descanso e Abrace! têm versão português inglês.

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Calendário

Cursos, formações e aulas ao vivo

Formação no método de Yoga restaurativa, cursos extras, aulas práticas e capacitação no Protocolo S.E.R.

Agenda

Mídia

Cursos, formações e aulas ao vivo

Participação da Miila no Programa Encontro com Fátima Bernardes, onde demonstrou o método  para 6 milhões d  de pessoas ao vivo.

Globo