Novo livro

Os 12 anos de experiências com estudos em Restorative Yoga Relax n'Renew  da americana Judith Lasater PhD, hoje com 45 anos de experiência em yoga (umas das fundadoras da Revista Yoga Journal) levou a psicóloga Miila Derzett a procurar a fonte da Medicina Mente-Corpo em Harvard em 2014, sendo a primeira professora de yoga a estudar no BHI e a primeira psicóloga brasileira aceita no processo de certificação do SMART Program sob coordenação do Dr Herbert Benson. Miila amplia a abordagem postural para um método brasileiro com suas colunas e bricolagens e registra seus estudos e pensamentos em três livros publicados em português-inglês (2015, 2016 e 2019) e pesquisas envolvendo o método e aumento de qualidade de vida. Esse livro em formato digital é um ensaio do quarto livro que será publicado em 2021. Seja muito bem vindo.