Um curso sobre Meditações e Relaxamento, com aulas práticas e teóricas, com respaldo da ciência e

das filosofias do yoga e do budismo.

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OBJETIVOS

 

O encontro intenta criar processos profundos de deslocação de mentes que pensam meditação de forma tradicional e dependente de estar 'sentado", para um espaço de desengessamento e abertura para meditação que acontece em desdobramentos singulares em diferentes corpos e espaços. O encontro da prática com o praticante gera um novo processo e que é merecedor de atenção e reflexão também.

 

Como se apresenta essa relação? Quem é o mediante no final?

 

Um organismo cansado medita? Se medita somente num espaço de tempo determinado para tal ou posso meditar o dia todo?

 

Qual a diferença de meditação e mindfulness? 

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Cronograma simplificado:

História das "meditações", fisiologia da meditação, ansiedade e depressão, práticas da técnica dos 5S meditativos e um retiro incrível com meditação na alimentação, meditação andando e respiração - são dispositivos que estarão nos acompanhando e nos despertando durante o sábado.

 

Com aulas teóricas e práticas, Ead e aulas ao vivo com Miila Derzett e Dr Roberto Simões e com retiro de um dia. 

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Ao final da supervisão e avaliações, o aluno pode estar apto a oferecer aulas de REST ME - Meditação deitada.

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Informações gerais

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Um curso sobre Meditações e Relaxamento, com aulas práticas e teóricas, métodos de meditação, mindfulness, técnicas de relaxamento e restaurativa.

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• Existe mais de um método de meditação, você sabia?

  A forma tradicional  de meditar de pernas cruzadas e sem se mexer é só uma. Nesse curso iremos dialogar sobre a história da meditação e as diversas técnicas que podem ser utilizadas, praticar as intervenções e aprender a utilizá-las em nosso setting terapêutico.

   

 

Outros tópicos abordados no curso:

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• Um organismo cansado medita? 

   

• Se medita somente num espaço de tempo determinado para tal ou posso meditar o dia todo? 

   

• Qual a diferença entre meditação e mindfulness? 

   

• História das "meditações", práticas da técnica dos 5 ''S " meditativos e um retiro incrível com práticas de meditação enquanto nos alimentamos, meditação no movimento e enquanto caminhamos.

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Com aulas teóricas e práticas, estudo a distancia e aulas ao vivo com Miila Derzett e Dr. Roberto Simões.

• Tudo isso com um transformador retiro online ao final do curso!

 

 

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- CERTIFICAÇÃO: Curso de Extensão 

Carga horária de 40 horas (Inclui aulas ao vivo, leitura da literatura sugerida e supervisão para entrega de estudo de caso)

 

- AVALIAÇÃO:

Participação nas aulas, auto prática e aulas envolvendo terceiros, entrega de relatório de estudos de caso (com supervisão do professor para essa primeira aula individual ou grupal).

 

Ao final da supervisão e avaliações, o aluno pode estar apto a oferecer aulas de REST ME - Meditação deitada.

 

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- DATAS E HORÁRIOS:

ATENÇÃO: O aluno pode optar por realizar o curso de modo 100% online, assistindo as aulas gravadas na plataforma.

 

Aula presencial:

Data: 20 de agosto

Horário: das 13 às 18 horas

Localização: São Paulo

 

Aula online ao vivo:

Data: 27 de agosto

Horário: das 8 às 13 horas

A aula será realizada VIA ZOOM

+ material para estudo em plataforma de ensino á distancia.

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*Todas as aulas ficarão gravadas e disponibilizadas na plataforma por 1 ANO para você assistir novamente a hora que quiser.

 

 

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- INVESTIMENTO: 

• Em 10x sem juros de R$ 120,00 no cartão pela plataforma: https://robertosimoes.eadplataforma.com/curso/curso-sobre-meditacao-deitada/

OU

• Pagamento á vista de R$998,00 (via PIX)

 

- INFORMAÇÃO PARA PIX:

Método Restaurativo

PIX 35.280.061.0001/34

 

ATENÇÃO: Envie o comprovante para o e-mail contato.metodorestaurativo@gmail.com para confirmar sua vaga.

 

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Esperamos você lá! :)

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PÚBLICO ALVO

Profissionais da área da saúde, como terapeutas, psicólogos que gostariam de agregar conhecimento a suas áreas.

Todos aqueles que desejam aumentar qualidade de vida estarão em contato com uma prática legitimada pela ciência com intenso e profundo conteúdo teórico. Serve, claro, para todos que procuram tranqüilidade e autoconhecimento.

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