Miila Derzett jornalista e psicóloga social, com estágio em pesquisa na Turner Learning (CNN/Atlanta 2001). Foi selecionada em 2004 como Fulbright Scholar para bolsa de mestrado sanduíche nos Estados Unidos. É Pós Graduanda em Neurociência e Comportamento pela PUCRS.
Em Boston, na Escola de Medicina de Harvard - Benson Henry Institute, realiza um curso de extensão na área da Medicina Mente-Corpo - sendo a primeira psicóloga brasileira a estar em processo de certificação do SMART PROGRAM TRAINING (2014). Miila publicou em 2017 os três primeiros estudos científicos sobre a Yoga Restaurativa e o protocolo SER em português, com supervisão de psicólogos doutores (Dra Andrea Pesca e Dra Gabriela Frichkinecht) - ver em Pesquisa. Em 2018 apresentou uma revisão integrativa dos estudos em "restorative yoga" no mundo com supervisão da Doutora Cassandra Melo.
Realizou os seguintes treinos em Harvard:
- Stress and Relaxation Response - The fundamentals (2014)
- Lifestyle Medicine for Stress Management (2014)
- Curso presencial Mind Body Medicine: New science and Best Practices (2015)
- Using Mind Body Techniques in Clinical Practice (2016)
- Substance abuse (2016)
- Motivacional Interviewing (2016)
- Curso Presencial Meditation And Psychotherapy (2016)
- Curso Presencial Guiding patient to Health and happiness (2017)
- Início segunda parte certificação no SMART PROGRAM (2018)
- Curso Presencial Herbert Benson Mind Body Medicine (2018)
- Protocolo 8 semanas Smart Program (online 2019)
- Implementation Training Smart Program (Boston 2019)
- Meditation and Psychotherapy (Cambridge 2019)
Estudou yoga com Marco Shultz em duas formações (2008-2010), Yoga Flow com Shiva Rea na California (2009), Yogaterapia com Joseph e Lilian Le Page (2008) e Terapia Ayurveda no Centro de Medicina Indiana do RJ (2007). Foi iniciada na Ordem Interser pelo Monge Vietnamita Thich Nhat Hanh em 2011. Completou 500hs de estudos (desde 2008) no método Relax e Renew de Judith Hanson Lasater, foi sua assistente por 5 vezes e segue estudando Comunicação Não Violenta e Estudos Avançados sobre a Filosofia do Yoga e Relaxamento com a mesma professora anualmente desde seu primeiro encontro.
Ministra workshops e palestras Super Descanso em diversas cidades do Brasil com a temática Mindfulness, resiliência e gerenciamento de estresse, conteúdos que vêm sendo apresentados aos alunos de Medicina da USP desde 2016. Oferece formação no Método de Yoga Restaurativa no Brasil e em Portugal. É coordenadora do Simpósio Sobre Técnicas Restaurativas. Em 2016 foi convidada a participar do programa Encontro com Fátima Bernardes onde demonstrou o Método Restaurativo (MR) para quase 7 milhões de telespectadores.
Escreveu os livros (português-inglês) "Relaxe" (2015), "Super Descanso" (2016) ambos publicados pela editora Matrix, "Método Restaurativo para Aplicação Clínica" (2018 - prelo, em fase de tradução) e "Afeto" (2019, prelo)
Aluna do Curso para certificação SMART Program do Benson-Henry Institute, da Escola de Medicina de Harvard
na foto com os professores Dr Herbert Benson e Robert Waldinger
Aluna do curso de Mindfulness e Psicoterapia que acontece anualmente em Boston
na foto com os professores Prof Jon Kabat-Zinn e Daniel Goleman
Miila coordena o Simpósio sobre Técnicas Restaurativas que acontece a cada dois anos em São Paulo
Professora convidada dos cursos de Formação em Yoga
- Yogaterapia com Joseph e Lilian Le Page;
- Marco Shultz Simplesmente Yoga;
- Shivalaya Glauco Tavares;
- Shantishala Adriana Camargo;
- Tales Nunes Vida de Yoga
